Ayak Burkulması Nasıl Tedavi Edilir
■ BURKULMA
El ve ayak bileklerinde burkulma meydana geldiği zaman, burkulan yeri hareketsiz tutarak soğuk suya veya buzlu suya batırılmış bir bez ile soğuk kompres yapınız. Ve hareket etmesini önlemek için burkulan yeri bir bandaj veya sargı bezi kullanarak sıkıca sarınız. Dizde olan burkulmalarda veya çarpmalarda yine aynı yöntemi uygulayınız ancak ağrı çok şiddetli ise bir hekime gitmekte gecikmeyiniz.
Ancak bu arada hatırlatmakta yarar var çıkık veya kemik kaymasını burkulmadan iyi ayırt etmekte fayda var. Burkulmada hemen şişlik olmaz bir süre sonra meydana gelir. Çıkıkta ise eklemin olduğu yerde hemen şişlik ortaya çıkar.
Ayak burkulmasına bugün ne yapılmaktadır? Bunu yürüyerek mi geçirmeli?
Ayak burkulması ya da zedelenmesini kendi kendine teşhis ve tedaviye kalkışmak, çok yanlıştır. Yaralanmanın hafif, orta şiddette ya da şiddetli olduğunu tahmin etmede doktorlar bile tereddüt edebilir. Bir kırık varsa, bunu zorlamakla büyük bir risk altına girmiş olursunuz.
Böyle bir zedelenme üzerine yürümeye devam etmek, küçük bir kırık ya da lif kopması durumunda bile kötü sonuçlara yol açabilir. Ayağınızı uzatın. Önce bir iç kanamayı ve şişliğin büyümesini önlemek için soğuk kompres uygulayın. Ondan sonra doktorun öğütlerine kulak vermek gerekir. Yapıştırıcı bant, destekleyici çoraplar ya da hafif egzersizlere doktorun önerilerine göre başvurmak gerekir.
benim ayağım burkuldu doktor gittim fakat önemli birşey olmadığını söyledi..ayağımdaki şişliklere biraz bastırdığım zaman diz kapağımın arkasındaki bölümde(bacağın arka bölümünde)5 sn kadar süren ağrı oluyor acaba ciddi bir şey sözkonusu mudur?
ayağım burkulda ilk güne göre iyi şuan ama eskisi gibi kesinlikle olmayacağını sanıyorum çünkü ayağımı oturarak ters V şeklinde uzattığımda sol ayağımın tüm bölümleri yere temas ediyor ama sağ ayağım havada kalıyor zorlarsamda ağrıyor
Benimde Futbol antremanın da sağ ayağım içe doğru burkuLdu 2 gün sonra hastane ye gittim ayağım baya şiş oLduğu icin aLçı ya aLdıLar
benim ayagıma futbol oynarken basılmış ve 3aydır bu acıyı çekiuoyorum…ne zaman futbol oynabilecegim aglıyorum
babamda 1 hafta önce düştü doktora gitik hemen, zedelenme var deyip bi merhemle eve gönderdiler 1 hafta sonra hiç bi değişim olmadı babamın ayağındaki kaslar ağrıyodu tanıdık bi doktora sorduk lif kopması dedi çok geç kalınmış dedi hmen apar topar izmire gittik muğla/bodrumda oturuyorum az daha babam sakat kalıyodu bu işler ihmale gelmiyo arkadaşlarr
dün ayağım burkuldu ve biraz sonra şişti ve morardı ne yapabilirim
benim sol ayağım okulda burkuldu merdivenden düştüm sonra eve kadar zorlukla geldim dışarı çıktığımda ayağımda bişi yoktu çok rahattım koşabiliyodum seve geldiğimde banyo yaptım yaparken ayağımı yıkarken kemiğim bi garip oldu çok acıdı sonra tekrar yürüyememeye başladım ne zaman geçer söleyin lütfennn(durduk yerde acımıyor)
bugün antremanda ayağım fena bir şekilde burkuldu ve çok şişti ilk buz tedavisi yaptım hala buz tedavisine devam ediyorum fakat şişik hala ağrısı çok yok geçmezse doktora gideceğim
10 gun once yuksek bı yerden atladım we ayagımı burktm hemen doktara gıttım fıLm cekıLdı kırık yok ama bagLar kopmus dedıLer aLcıya aLdıLar. 10 gun gectıktn snra hastaneye aLcıyı aLdrmaya gıttım soktuLer baktLar şişLik inmiş bagLar kaynıcak deyıp 10 gun dha rapr werdıLer merak edıyorm ve sabırsızLanıyrm ayagmı normaL gunLuk yasantmdakı gbı kuLLanabıLck mıyım tecrubeLı arkdsLardn cewap bekLıorm lutfen . .
bende voleybol oynarken arkadasımın ayağına bastım ve sağ ayağımı dışa doğru burkuldu hemen acile gittik ve flim çekildi kırık ve çıkık olmadığı fakat bağların koptuğunu söyledndi. ilk 3 gün kesinlikle buz tedavisi (45dakıka arayla 15dk)ve kalp seviyesi üzerinde tutulması gerekiyo kesınlıkle üzerine basılmaması ve 3 gun sonra ise sıcak tedavısı yapılması gerekıyor acil şifalar dilerim herkese
ben ayaktaydım oturduğum anda ayağımda büyük bi acı hissettim ertesi gün doktora gittim röntgen çektim ve lif zedelenmesi olduğunu söyleyip ayağımı parmak ucumdan bacağımın sonuna kadar alçıya aldılar
ve alçının 15 gün kalacağını söylediler.ve bu şey dizimde oldu.
ama ben bu yapılan tedavinin uygun bi tedavi olmadığını düşünüyorum acaba gerçekten alçıya alınması gerekiyormuydu
ayagım burkulduktan sonra doktora gıttım ve aşilten tonu lifleri zedelendıgını soyledı ve uc aydır ayagım agrıyor sızce nasıl bır tedavı uygulamam lazım ayagımın agrısının gecmesı ıcın sımdıden tesekkurler
slm benim 1 yıl önce ayağımda zedelenme mydana geldi. 1 ay sonra doktura gittim. sol ayağımda arkda lif tendum aşit lif kopmasi dediler. ameliyat edildim. 3 ay alcida kaldim ve alçi sonucunda bir süre düzelme başladi 1 yıl sonra şişmeler mydana geldi. şuan ağrılar çok yüksek. doktur iyileşirsin dedi fakat iyileşmedim. kanamlar devam ediyor yaralar var.
acaba nerde tedavi göreilriim. bana tavsiye edebileceğiniz en iyi hastane hangisi. lütfen yardımcı olun bkliyorum.
benim ayagim kaldirim kenarinda yürürken 90 derece dondu ve ufak bi agrima hissettim sonra bişey olmadi 2 gun sonra şişti veagrimaya basladi uzerine buz uyduladim 1 saat biraz indi doktora gitmedim ve suan hala şiş yuruyebiliyorum oldugum yerde ayakta durunca agrşma yapıor yardimci olurmusunuz agrinin uzerindede morarma war….
benımde ayağım yaklaşık bir ay önce butkuldu merdıvenden inerken ilk başta çok büyk bi acı hissettm ve uzerıne basamdm eve gidip buz koydum bekledm uzun bı süre öle yaptım ve ağrılarımın geçmesı uzerıne ertesı gun acıle gttm ağrı kesici verp yolladlr iki hfta snr ortopediye gttm film çekndm kırık olmadgnı söledi ilkzamnlar bandajlasaydm bu kdr ağrımıcagnı söledı ağrı kesicisi ve merhem verdi ama hala bi değşklk yok aynı acı devm edıyo bi yere çarptğmda yada yerde oturmaya çalştgmda çokk ağrıyo geçmesi için ne yapmalıyım???
benimde yakartop oynarken yerden topu alıyodum duşdüm ayağım arıyo üstüne basamıyorum acıyo