Ayak Burkulması Nasıl Tedavi Edilir
Ayak burkulmasına bugün ne yapılmaktadır? Bunu yürüyerek mi geçirmeli?
Ayak burkulması ya da zedelenmesini kendi kendine teşhis ve tedaviye kalkışmak, çok yanlıştır. Yaralanmanın hafif, orta şiddette ya da şiddetli olduğunu tahmin etmede doktorlar bile tereddüt edebilir. Bir kırık varsa, bunu zorlamakla büyük bir risk altına girmiş olursunuz.
Böyle bir zedelenme üzerine yürümeye devam etmek, küçük bir kırık ya da lif kopması durumunda bile kötü sonuçlara yol açabilir. Ayağınızı uzatın. Önce bir iç kanamayı ve şişliğin büyümesini önlemek için soğuk kompres uygulayın. Ondan sonra doktorun öğütlerine kulak vermek gerekir. Yapıştırıcı bant, destekleyici çoraplar ya da hafif egzersizlere doktorun önerilerine göre başvurmak gerekir.
benim ayağım burkuldu doktor gittim fakat önemli birşey olmadığını söyledi..ayağımdaki şişliklere biraz bastırdığım zaman diz kapağımın arkasındaki bölümde(bacağın arka bölümünde)5 sn kadar süren ağrı oluyor acaba ciddi bir şey sözkonusu mudur?
ayağım burkulda ilk güne göre iyi şuan ama eskisi gibi kesinlikle olmayacağını sanıyorum çünkü ayağımı oturarak ters V şeklinde uzattığımda sol ayağımın tüm bölümleri yere temas ediyor ama sağ ayağım havada kalıyor zorlarsamda ağrıyor
Benimde Futbol antremanın da sağ ayağım içe doğru burkuLdu 2 gün sonra hastane ye gittim ayağım baya şiş oLduğu icin aLçı ya aLdıLar
benim ayagıma futbol oynarken basılmış ve 3aydır bu acıyı çekiuoyorum…ne zaman futbol oynabilecegim aglıyorum
babamda 1 hafta önce düştü doktora gitik hemen, zedelenme var deyip bi merhemle eve gönderdiler 1 hafta sonra hiç bi değişim olmadı babamın ayağındaki kaslar ağrıyodu tanıdık bi doktora sorduk lif kopması dedi çok geç kalınmış dedi hmen apar topar izmire gittik muğla/bodrumda oturuyorum az daha babam sakat kalıyodu bu işler ihmale gelmiyo arkadaşlarr
dün ayağım burkuldu ve biraz sonra şişti ve morardı ne yapabilirim