« Çocuğun İskeleti Ve Kemikleri Nasıl Geliştirilir.? | Main | Çocuklar Nasıl Ayakkabı Giymeli »
Çocuklarda Ayaklar Ve Dizler
By admin | Temmuz 15, 2008
AYAKLAR VE DİZLER
Ayak ve dizlerde biçim bozukluklarına çoğu çocuklarda rastlanır. Bu durum daha çok, bacaklarının kas yapısı yürümeyi öğrendiği sırada yeterince gelişmemiş olan şişman çocuklarda görülür. Bu çocuklar yürümeye başladıkları zaman, bacakları yay gibi iki yana esner. Ancak, raşitizm sözkonusu değilsde, bu kusur daha sonra kaybolur. En yaygın biçim bozukluğu düztabanlıktır. Bu kusurun beş yaşına doğru, kendiliğinden kaybolması gerekir. Hafif bir biçim bozukluğu sözkonusuysa, çocuğu doktor denetiminde tutmak ve gerekli hareketleri yaptırmak yeterlidir. Örneğin, çocuğu plajda yalınayak yürümeye ya da bisikletle dolaşmaya teşvik etmelidir. Aynı zamanda, yere çizilmiş bir çizgi boyunca çapraz adımlarla (yani sağ ayağının ucunu çizginin sol yanına, sol ayağının ucunu da çizginin sağ yanına koyarak) yürümesi de öğütlenebilir. Kusur çok belirginse, çocuğa uygun ortopedik ayakkabılar giydirmek gerekir. Düztabanlık üç yaşına doğru ortaya çıkar. Daha önce, çocuğun ayağında çok belirgin bir taban kemeri yoktur. Ayak küçük ve yuvarlağımsıdır. , Ayağı saran yağ tabakası çocuk ayakta durmaya ve yürümeye başladıktan sonra kaybolur. Ayakla yapılan hareketler taban kemerinin gelişmesini sağlar. İstatistiklere göre yürümeye başlamadan önce her çocuk düztabandır. Üç yaşına doğru, çocukların yüzde ellisinde hâlâ düztabanlık vardır.
Ayaklardaki kas gelişimini kolaylaştırmak için, çocuğa hafif ayakkabılar giy-dirilmelidir. Ayrıca merdivenleri ayak uçlarına basarak tırmanmayı, yerdeki bir eşyayı almak için ayak parmaklarına basarak eğilmeyi de öğretmelidir. Her türlü biçim bozukluğundan kaçınmak için gerekli olan bu alıştırmalar birer oyun olarak öğretilmelidir.
Bu Sayfayı Arkadaşlarınıza Gönderin..!
Alt Kategoriler: ayak bozukluğu, ayak sağlığı, dizlerde biçim bozukluğu, düz tabanlık nasıl geçer, düz tabanlık nedir
Üst Kategoriler Bebek Ve Çocuk Sağlığı, Ortapedi |
