Sağlık bilgileri

KALP KRİZİ
Tanımı: (Enfarktüs) Bir atardamarda aniden, kan damarların­dan bir pıhtının (tromboz) oluşması sonucu tıkanması veya kan dolaşımına, vücudun bir başka bölgesinden karışan maddeyle (embolizm) atardamarın tıkanması sonucu dokunun kanlanmasını sürdürecek başka bir dolaşım yolu yoksa, o dokuda, tepede, tıkalı atardamarın bulunduğu yerde olan üçgen şeklinde ölü bir bölge oluşur. Bu ölü alan enfarkt adını alır ve olaya da enfarktüs denir.

Ancak günlük dilde enfarktüs deyimi daha çok kalp atarda­marlarında meydana gelen değişmeler için kullanıldığından biz de burada kalp krizine eşdeğer olarak kullanıyoruz.

Nedenleri: Kan damarlarından gelen bir pıhtının veya vü­cudun bir başka bölgesinden kansan yabancı bir maddenin ani­den kalp atardamarlanndan birini tıkaması sonucu ani bir kalp krizine neden olur.

Fark edilebilen belirtileri, büyük huzursuzluk, baş dönmesi, korku, yüz şeklinin bozulması ve duyma yanlışlıklarıdır. Böyle bir durumda hemen uzman bir doktora danışmakta fayda vardır.

Sinirlerinizi bozabilecek ortamlardan, dertlerden elinizden gel­diğince uzak durmalısınız, doktorunuzun vereceği diyete kesinlikle uymalısınız, sigara ve aşın alkol kullanımından (az miktarda alman alkol yararlıdır), özellikle sigaradan mutlaka vazgeçmelisiniz, kilo­nuzu dikkat etmelisiniz ve kilo almamaya özen göstermelisiniz, iş­lerinizi yaparken kendinizi iyi hissetseniz bile yorulmamaya çalışın uygun hureket çerçevesi içinde hareket edebil­meyi deneyiniz, açık havada kısa yürüyüşleri denemelisiniz, ve en önemlisi mutlaka dinlenmeye vakit ayırarak, öğleden sonraları uzanmak, ya da erken uyumak çok faydalı olacaktır Yatakta yatanların bacak hareketleri önemli olup kas hareketleri sayesinde kanın kalbe dönmesi ve dokularda öde­min çözülmesini kolaylaştırır.

ÖnerilenBir miktar taze kekik (çiçeklerime zamanında top­lanan) iyice ufalandıktan sonra bir şişenin boğazına kadar doldu­rulur ve üzerine ağzına kadar zeytinyağı eklenerek, ağzı sıkıca ka­patıldıktan sonra şişe iki hafta boyunca güneş görebileceği veya sıcak bir yerde bekletilir. Gerektiğinde şişe çalkalanarak günde dört kez, az miktarda suyun içine 10-15 damla damlatılır.

* Aynı gramajda fasulye kabuğu, aslankuyruğu, hindiba kö­kü, atkuyruğu, dul avrat otu, şahtere otu, eğir kökü, öküzgözü, kabarcıklı alk, sedef otu, beşparmak otu, çoban çan­tası, melissa, aynk otu, izlanda yosunu, civanperçemi, kuş otu, kedibaşı, yalancı akdiken, bu gramajın iki misli ökse otu ve yi­ne bu gramajın üç misli arjantin çayı katılıp (havanda dövülerek toz haline getirilmesi gerekenler dövülür, ince kıyılması gere­kenler kıyılır) iyice karıştınlarak harman edildikten sonra, gün­de iki kez kullanılır.

İki fincan soğuk suyun içine iki çay kaşığı dolusu bitki harmanı katılıp oniki saat bekletildikten sonra bir çay fincanı, sabahleyin ısıtılarak süzüldükten sonra bir çay kaşı­ğı süzme bal ilavesiyle içilir. Diğer yarısı ise aynı sistemi izle­yerek akşamları içilir.

* Aynı gramajda beşparmak otu, kedi otu, melek otu kökü, kaz otu, lavanta çiçeği, kokulu menekşe, mercanköşk, kokulu yapışkan otu, biberiye, ada çayı ve sufa otu (havanda dövülerek toz haline getirilmesi gerekenler dövülür, ince kıyılması gerekenler kıyılır) iyice karıştırılarak harman edildikten sonra, gün­de iki kez kullanılır.

Bir litre suyun içme üç adet küçük parçala­ra ayrılmış olan armut katılıp kaynatıldıktan sonra, bir fincan kaynar armut suyunun içme bir çay kaşığı bitki harmanı katılıp demlenmesi için kısa bir süre beklendikten sonra süzülerek gün­de iki kez, sabah ve akşam olmak üzere içilir.

* Bir çay fincanı kaynar suyun içine, ince kıyılmış iki çay kaşığı çuha çiçeği katılıp demlenmesi için kısa bir süre beklen­dikten sonra süzülerek günde iki kez, sabah ve akşam olmak üzere birer çay fincanı içilir.

* Bir çay fincanı soğuk suyun içine ince kıyılmış bir çay ka­şığı ökse otu katılıp onıki saat bekletildikten sonra süzülerek gün­de iki kez, sabah kahvaltılarından yarım saat sonra ve geceleri yatmadan bir saat önce hafifçe ısıtılarak birer çay fincanı içilir.

* Bir çay fincanı kaynar suyun içine, ince kıyılmış iki çay kaşığı ada çayı katılıp demlenmesi için kısa bir süre beklendik­ten sonra süzülerek günde iki kez, sabah ve akşam olmak üzere birer çay fincanı içilir.

* Bir çay fincanı kaynar suyun içine, ince kıyılmış iki çay kaşığı andız otu kökü katılıp demlenmesi için kısa bir süre bek­lendikten sonra süzülerek günde iki kez, sabah ve akşam olmak üzere birer çay fincanı içilir.

* Aynı gramajda lavanta çiçeği, biberiye, ada çayı, melissa, çı­ban otu, ve sufa otu (havanda dövülerek toz haline getirilmesi gere­kenler dövülür, ince kıyılması gerekenler kıyılır) iyice karıştırılarak harman edildikten sonra, günde iki kez kullanılır. Bir çay fincanı kaynar suyun içine bir çay kaşığı bitki harmanı katılıp demlenmesi için kısa bir süre beklendikten sonra süzülerek günde iki kez, sabah ve akşam olmak üzere içilir. Bu karışım kalp krizi sonucu oluşabi­lecek geçici kısmi felç durumunda faydalı olacaktır.

* Bir çay fincanı kaynar suyun içine, ince kıyılmış iki çay kaşığı kanava otu katılıp demlenmesi için kısa bir süre beklen­dikten sonra süzülerek günde iki kez, sabah ve akşam olmak üzere birer çay fincanı içilir.

* Bir çay fincanı kaynar suyun içine, ince kıyılmış iki çay kaşığı diş otu katılıp demlenmesi için kısa bir süre beklendikten Nonra süzülerek günde iki kez, sabah ve akşam olmak üzere bi­rer çay fincanı içilir.

* On tane taze maydanoz sapı yapraklan ile birlikte, bir lit­re şaraba (kırmızı veya beyaz olması önemli değildir.) eklendik­ten sonra, bir veya iki yemek kaşığı üzüm sirkesi katılıp, kısık ateşte on dakika kaynatılarak üzerine 300 gram süzme bal ilave edilip dört dakika daha kaynatılmaya devam edilir ardından sü­zülerek içi saf alkolle yıkanarak temizlenmiş daha büyük bir şi­şenin içine dökülerek ağzı sıkıca kapatılıp hava alabileceği yer­lere balmumu dökülerek saklanır. Gerektiğinde günde üç kez İkişer yemek kaşığı alınarak kullanılır.