Beslenme Ve Diyet
Boğazına Düşkün Olan Çocuk
Salı, Temmuz 15th, 2008BOĞAZINA DÜŞKÜN OLMAK ÇOCUĞUN HAKKIDIR
Anne ilk yıllardan itibaren çocuğunun tat zevkini biçimlendirebilir. Çocuk alışılan tatları değerlendirmeyi öğrenebilir ve yenilerine karşı merak duymaya yöneltilebilir. Yapay kokularla besinlerin doğal tadı arasında ayrım yapmaya da yavaş yavaş alışacaktır. Masa zevkle hazırlanmışsa, çocuk sevinçle yemek yer. Çocuğun büyüklerin masasında elden geldiğince çabuk yemek yemesi istenmelidir. Böylece, aile ortamına ayak [...]
Çocuk Günde Kaç Öğün Yemek Yemeli
Salı, Temmuz 15th, 2008GÜNDE DÖRT ÖĞÜN
Çocuğu kahvaltı etmeye ilk yıllardan başlayarak alıştırmak gerekir. Okul çağı boyunca, bu alışkanlık çocuğa sabah çalışmalarını daha rahat yapma olanağı sağlayacak, kışın, kahvaltıdan aldığı enerji ile soğuğa karşı direnmesi kolaylaşacaktır. Çocuğun besleyici bir kahvaltıyı isteyerek yapması için, istediği yiyecekleri yemesi sağlanmalıdır. Belki meyve suyu, ekmek ve peynir, bir rafadan yumurta, bir dilim pasta, [...]
Çocuğun Beslenmesinde Dikkat Edilmesi Gereken Hususlar
Salı, Temmuz 15th, 2008BESLENMEDE DİKKAT EDİLECEK NOKTALAR
Büyüme çağında çocuk bol miktarda hayvansal ve bitkisel proteinli besinler, madensel tuziar ve vitaminler almalıdır. Protein bakımından en zengin besinler et, balık, süt ve sütten yapılan yiyecekler, kuru sebzelerdir. Madensel tuzlar ve vitaminler özellikle yeşil sebzelerde ve meyvelerde bulunur. İki yaşındaki bir çocuğun günlük kalori gereksinmesi yaklaşık olarak 1300, dört yaşındaki bir [...]
Çocuğu(Bebeği)Memeden Kesmenin Ruhsal Sonuçları
Salı, Temmuz 15th, 2008MEMEDEN KESMENİN RUHSAL SONUÇLARI
Annenin çocuğa ilk mamayı verdiğinde bütün bunları bilmesi gerekir. Çocuk iyi huylu ve iştahlı bile olsa, hatta kendisine uzatılan her şeyi severek yese bile, memeden kesmeyi dengeleyecek bir şeye gereksinme duyar. Aynı zamanda, annenin çocuğun ilk oyunlarına ve gün boyunca yaptığı hareketlere de büyük ölçüde katılması gerekir. Anne özellikle bebeğin hangi saatlerde [...]
Çocuğun(Bebeğin)Sağlıklı Ve Bakımlı Olması İçin Neler Yapılmalı
Pazartesi, Temmuz 14th, 2008ÇOCUĞUN SAĞLIKLI VE BAKIMLI OLMASI İÇİN
Anne gün geçtikçe çocuğunun temizlenmesi konusunda gerekli tecrübeyi kazanacaktır. Hatta çocuğu banyo yapmak bir zevk olacaktır.Yedi sekiz aylık olan ve artık oturabilen bebekler banyolarında çırpınmayı ve anneleri onlara biraz cesaret verirse başlarını suyun içine sokmayı çok severler. Belgesel filmlerde ve dergilerde fotoğraflarını gördüğümüz gibi yürümeye başlamadan yüzmesini öğrenen [...]
Çocuğun Düzenli Beslenmesinin Önemi
Pazartesi, Temmuz 14th, 2008İYİ BİR BESLENME DÜZENİ HER ŞEY DEĞİLDİR
Çocuğun sağlığı için, iyi bir beslenmenin yanında, temiz hava, güneş,hareket ve vücut sağlığının da büyük önemi vardır. Temiz hava ve güneş çocuğun yalnız anneleri sevindiren canlı ve>sağlıklı görünümü kazanmasını sağlamaz, ayrıca sağlam bir kemik yapısı oluşumunu da hazırlar. Bilindiği gibi, iskeletin temel hammaddesi olan kalsiyum vücuda özellikle süt ve [...]
Bebeğin Beslenmesinde Önemli Öğütler
Pazartesi, Temmuz 14th, 2008BİRKAÇ ÖĞÜT
Çocuk, kendisine verilen besinleri kaşıkla yemekte güçlük çekiyorsa, başlangıçta yiyecekleri, memesinin deliği genişletilmiş “bir biberonla verilebilecek kadar sulandırılmış biçimde hazırlamak gerekir. Çocuk böylelikle önce yeni besinlerin tadlarını benimseyecek, daha sonra da kaşıkla yemeye ve daha sert yiyecekleri yutmaya alışacaktır. Genel olarak, tuzlu bir besinin çocuğa ilk verilişinin, annenin sakin bir gününe rastla-tılması öğütlenir. Çünkü, [...]
Yeni Doğan Bebeğin Beslenmesi
Pazartesi, Temmuz 14th, 2008ÇOCUĞUN BESLENMESİ
Üç ya da dört aydan sonra temel olarak süte dayanan beslenme yetersiz kalır, çocuğun vitamin ve protein gereksinmesini karşılayamaz. Bu yüzden günümüzde bebeği sütten olabildiği kadar erken kesme eğilimi önem kazanmıştır. Anne, iki aylık yavrusuna birkaç kaşık portakal suyu veya şekerli limon suyu verebilir. Üç buçuk veya en geç dört aydan sonra bir doktorun [...]
Çocuğun Büyüme Ve Beslenmesi
Pazar, Temmuz 13th, 2008BÜYÜME VE BESLENME
Bebeğin boyu ve kilosu ilk yıl boyunca önemli oranlarda artar. Boydaki artış genellikle ilk üç ay için 10 cm., geri kalan 9 ayın ilk yarısında 5 cm, ikinci yarısında ise yine 5 cm. kadar olmaktadır. Buna göre 50 cm. doğan bir çocuk birinci yılın sonunda 50 + 10 + 5 + 5+=70 cm. [...]
Yeni Doğan Bebeğin Dışkısı
Cumartesi, Temmuz 12th, 2008DIŞKI
Dışkı, bebeğin beslenme ve sindirim durumunu belirten kesin bir ipucudur. Bebekler meme emerken genellikle altlarını kirletirler. Hatta ilk günlerde bu olay her meme sırasında görülür. Dışkı normal olarak yumurta sarısı renginde, pıhtısız ve katıca olmalıdır. Mamayla beslenen bebeklerin dışkıları daha açık renkte (bazen beyazımsı) ve daha tıkız olur. Bu bebekler genellikle daha seyrek kaka yaparlar. [...]
