Sağlık Bilgileri

Ayurveda, geleneksel bir Hint tedavi yöntemidir. Geleneksel ve çok eski bir tarihe sahip olmasına rağmen ortaya koyduğu önemli sonuçlar vardır. Ülkemizde daha çok gelir seviyesi yüksek kesimlere uygulanan bir tedavi yöntemi olarak kalmış ve hekimler arasında pek yaygınlaşmamıştır. Avrupa’da ve Amerika Birleşik Devletleri’nde sadece yüksek gelir seviyesindeki insanlara hizmet veren Ayurveda klinikleri vardır, insanlar Ayurveda [...]

Ülkemizde henüz istenilen düzeyde yaygınlık kazanmış bir tedavi değildir. Kullanım sıklığı olmamasına rağmen medyatik bir tedavi yöntemidir. Son yıllarda adından sıkça bahsedilmeye başlansa da özellikle gelir seviyesi yüksek kesimlerde güzelleşmek amacıyla kullanılmaktadır. Maalesef insanların dış görünüşlerine önem vermelerinin bir sonucu olarak bu yöntem tedavi aracı olarak kullanılmaktan çok, güzelleştirme amacıyla uygulanmaktadır. Aromaterapi, özellikle koku yoluyla [...]

Makrobiyotik, yaşam tarzı ve beslenmenin yanı sıra egzersiz ve çevre gibi faktörleri de dikkate alır. Örneğin Yoga ve Tai Chi Chuan’ın ying etkisi olduğu, oysa koşma veya ip atlama gibi aerobik egzersizlerin yang etki yaptığına inanılır. Sürekli uygulanırsa Makrobiyotik beslenmenin hemen tüm rahatsızlıklardan (kanser, artrit, sindirim sorunları gibi ciddi hastalıklar da dâhil) korunmaya ve varsa [...]

Kristal terapi kristallerle ve değerli taşlarla tedavi olmaya verilen isimdir. Son yıllarda insanların değişik ve farklı seçenekler aramalarının bir sonucu olarak bu yöntem de her geçen gün ilgi çekiyor. Özellikle sağlık camiasından olmayanların ve takı kullanmayı seven bayanların ilgi odağı olmaya devam ediyor. Kristal terapi taşlarda bulunan elektromanyetik enerjinin bedenin enerji merkezindeki olumsuz enerjiye etki [...]

Refleksoloji Nedir? Refleks kelimesi “organizmanın dıştan uyarılara karşı irade dışı tepkisi” anlamına gelir. Refleksoîoji ayaklardaki bazı bölgelerin masaja, ovmaya veya sıkmaya karşı bedenin irade dışı verdiği cevaptan yararlanma tedavisidir. Bu tedavi yönteminde ayaklarda bulunan farklı refleks bölgelere yapılan masajla bedenin farklı sistemlerinin dengeli çalışmaya başlaması sağlanır. Ayağımız, tüm bedenimizi ilgilendiren sağlığımızın ana refleks noktalarıyla doludur. [...]

“Elektromanyetik enerji, bir organizmadaki her yaşamın bağımlı olduğu temel enerji biçimidir.” Manyetik Alan Nedir? Manyetik alan, her maddenin etrafında bulunan ve onun etkinliğini gösteren bir mesafedir. Enerji alanından farksızdır. Bedenlerin etrafında bulunan aura gibi onun tüm fonksiyonlarını etkileyerek enerjisini kontrol eder. Dünyanın ve güneş sisteminde bulunan bütün gezegenlerin kendilerine has manyetik alanları vardır. Dünyanın kendi [...]

“Su, hayattır.” Hidroterapi, suyun tedavi amacıyla çeşitli şekillerde kullanılmasıdır. Bunlar genellikle kaplıcalar, banyolar ve içmek için şifalı suların kullanılmasıyla olmaktadır. Şifalı sular haricen sık kullanılmakla birlikte dâhili olarak ve Özellikle içilerek önemli faydalar elde edilebilmektedir. İç temizliği, dengeli hormon salgılanması veya psikolojik özelliklerin düzeltilmesi amacıyla suyun içilmesi en sık kullanılan yöntemdir. Küresel ısınma dünya üzerinde [...]

Tüm ameliyat yerlerinde meydana gelmiş yara izleri bozucu alan etkisi meydana getirir. Bu izler deriden daha aşağı tabakalara kadar ilerleyerek bağırsaklarda ya da komşu organlarda sinir ve kan dolaşımının etrafında yapışıklıklar yaparak hastalıkların ilerlemesine neden olur. Bu yazılanlar birçok kişi için yeni öğrenilen bilgilerdir. Maalesef pek çok hekim bile özellikle cerrahlar ameliyat izlerinin daha sonradan [...]

Nöral Terapinin en önemli başarılarından biri, bozucu alanları tedavi etmesidir. Bozucu alanlar birçok insanın fark edemediği hastalıkların en gizli sebebidir. Bozucu alanın etkisi, insanın manyetik alanının bozulmasından başlayarak hormon ve organ disfonksiyonlarında, psikolojik sorunlarda ve sayılabilecek birçok hastalıkta kendini göstermektedir. Bozucu alanı olan insan birçok kez tedavi olmasına rağmen bir türlü iyileşemez. Torbalar dolusu ilaç [...]

Son yapılan araştırmalar, insan bedeninin hareketsiz kalmasının kullanılmayan bir demirin paslanması gibi bir reaksiyona neden olduğunu ortaya çıkarmıştır. Bu duruma güncel tabirle “oksitlenme” denilmektedir. Antioksidan ilaçlar, bedenin kendi kendine meydana getirdiği bu reaksiyonu kısmen de olsa gidermeye çalışmaktadır. Fakat oksitlenmeyi ortadan kaldırarak yaşam süresini uzatan ve gençleşmeyi sağlayan yegâne tavsiye, egzersiz yapma miktarı ve sıklığının [...]

Bu olmazsa olmaz üç faktörümüzden biri ve belki de en önemlisidir. Hayatın cevheri hareket etmeye göre parlar veya söner. Hareket ettikçe dolaşım sistemi güçlenir ve İç organlarla tüm kan dolaşımı kendi kendini temizlemeye başlar. Dikkat edin yürüyüş yaptıktan sonra kendinizi dinlenmiş hissetmeye başlarsınız. Hareket etmek kan dolaşımım hızlandırır, hızlanan kan dolaşımı soluk alıp vermeyle oksijenlenir; [...]

Aslında yediğimiz tüm yemekler, bizim enerjimizi çalıyor ve bedenimizle birlikte zihin ve ruh sağlığımızı olumsuz yönde etkiliyor. Yemek miktarındaki fazlalık aynı zamanda hem hayatın verimini azaltıyor hem de yaşlanma sürecinde belirgin derecede artma meydana getiriyor. İnsanlar, yemek yeme alışkanlıkları bakımından ikiye ayrılıyor. Birinci grup, yemek için yaşayanlardan oluşuyor. Bunlar, sabahleyin kahvaltıdan sonra öğlen ve akşam [...]

Sağlık, insanın bedenen, ruhen ve zihnen tam bir iyilik halinde bulunması durumudur. Her insan yaşı ilerledikçe bu hali aramaya başlar. İnsan dünyaya ilk geldiğinde bazı konjenital anomaliler hariç mükemmel bir sağlıkla doğar. Yüce Yaratıcı insanı yaratırken en güzel şekliyle yaratır. Ama zamanla insan bedeni de eskir ve yaşlanır. Bu süreçte birçok hastalık kendiliğinden ve yavaş [...]

Sağlığımızı tehdit eden sayısız faktör vardır. Bu faktörler insan yaşamının içine girmiş her şeydir. Yenilen, içilen, kullanılan, giyilen; kısacası insanın aklına gelen her şeyin sağlığa etkisi bulunmaktadır. Bu faktörler stabil olmayıp yaşa, zamana, süreye ve daha pek çok faktöre göre insan sağlığını etkileyerek tehdit etmeye devam eder. Elbette hepsinden bahsetmek kolay değildir. Bunlardan bazılarına kısaca [...]