Sağlık Bilgileri

«Anne ve babaların kıvançları da, üzüntü ve kor­kuları da gizlidir» diyor Francis Bacon. Fakat ben bu­na karşı çıkıp, «gizli kıvançlar»a evet, «gizli üzüntü ve korkular»a hayır diyeceğim.Anne ve, babalar da sorunlarını gizlemiyorlar. Anne ve babaları küstümotuna benzetirim. Küstümotu, bir böcek dokunsa, hafif bir rüzgârın ya da bir gölgenin serinliği yapraklarına düşse, hemen kapanıverir. Tipik anne [...]

Elli altı yaşındayım, gerdanımın sarkması işim açısından kötü etki yapıyor. Sizce, bir erkeğe plastik cerrahi yapılması, bazı arkadaşlarımın düşündüğü gi­bi gülünç müdür? Yıllarca, eğlendirme ile ilgili işlerde çalışan er­kekler, estetik yüz ameliyatı yaptırmışlardır. Bugün başka alanlarda da, gittikçe artan sayıda birçok er­kek bu işi yaptırmaktadır. Bir kimsenin kendi görünümünden memnun ol­ması, bir tek cinsin tekelinde [...]

Saunaya girmeyi seviyorum. Çok sıcak hava ak­ciğerlere zarar verebilir mi? Buharın yaran çoktur ve solunum yollarındaki örtü tabakasını yumuşatır. Ama çok sıcak buharın za­rarları olabilir. Bu durum, bu tür bir buharda ka­lan endüstri işçileri ile ilgili bir araştırmada anlaşıl­mıştır. Ayrıca, kim daha fazla sıcağa dayanabilecek diye başkalarıyla yarışmak, akıllıca bir iş değildir. Sağlığı­nıza Zarar verebilirsiniz.

Bazı arkadaşlarım saunada gereğinden fazla dur­mağa çalışıyorlar. Banyoda, ne kadar uzun süre sı­cakta kalırlarsa, sağlıklarına o kadar iyi gelecekmiş gibi davranıyorlar. Sizin düşünceniz nedir? Buhar banyoları hem insanı canlandırır, hem de dolaşım sistemine yararlıdır. Bununla birlikte, sau­naya »girenler ve hidroterapi görenler dikkatli davran­malıdırlar. Yoğun bir buhar banyosu programına girişmeden önce doktora danışmak önemlidir. Çok şiddetli [...]

Soğuk bir iklime henüz göçmüş bulunuyoruz. Derece, yazın bile, sıfırın altına iniyor. Rüzgârın da soğuk kadar tehlikeli olabileceğini söylediler. Bu doğ­ru mudur? Uygun önlemler alınmazsa, ikisi bir aradayken sağlığa büyük zararları dokunabilir. Rüzgâr, şiddetli bir soğutucu etkiye sahip olup, kulak, burun, parmak uçlarında hasar yapabilir. Rüzgâr ile üşümenin ortak bir indeksi vardır. Bunu bilmelisiniz. Örneğin, [...]

Genel sağlık muayenesinde idrarımda albümiu bulundu. Böbreğimde bir hastalık olabileceğini, bil­dirdiler. Kırk bir yaşındayım ve bugüne kadar sağ­lığım yerindeydi. Bazen albümin bir tek idrar örneğinde bulunur ve bir daha asla gözükmez. Çok uzun süre ayakta durmak, idrarda eser derecede albümin oluşturabilir. Her araştırmada albümin çıkıyorsa, bu, bir enfeksi­yon, iltihaba ya da başka bir idrar hastalığına [...]

Bir gece, beni perişan eden bir ağn ile uyandım. Böbrek taşı teşhisi konuldu. Fakat daha sonra, taşın nedeninin gut olduğu anlaşıldı. Haberim olmadan bu nasıl ortaya çıktı, hayret ediyorum. Gut’tan söz ettiğimizde, kendini koyvermiş, şiş­man, ayağı sargılı, kat kat şilteler üzerinde oturan bi­ri gözümüzün önüne gelir. Aslında, gut, yalnızca zengin ya da kendini koy­vermiş kimseleri [...]

Şiddetli bir gerilim altında bulunduğumda ya da çok hızlı yemek yediğimde, birbenbire boğazım dara­lıyor ve soluk alırken zorlanıyorum. Bu nöbetler ön­lenebilir mi ve boğulup ölmek olasılığı var mı? Ağız ve yutaktan aşağıya inen iki boru vardır. Biri, yemekleri ağızdan doğruca mideye götüren yemekborusudur. Öbürü, daha sağlam yapılı olup, için­den hava geçerek gırtlağa, oradan da akciğere [...]

Barsağı bîr ağızla dışarıya açan kolestomi sürek­li midir? Önce şurasını açıklayayım ki, kolestomi kalın barsağa açılan yapay bir deliktir, hastanın dışkısı nor­mal anüs yerine buradan çıkar. Bu ameliyat, kalınbarsağın bazı şiddetli iltihap ve enfeksiyonlarında yapılır, buradaki işlem geçici bir zaman içindir. Sürekli bir kolestomi ağzı, kalmbarsağın bir kıs­mının, tümör tarafından tıkanması nedeniyle kesilip çıkarıldığı durumlarda [...]

Fıtık nedeniyle, yıllardır kasıkbağı kullanıyorum. Bundan hiç kimseye, doktora bile söz etmedim. Şimdi yürürken kasığımda ağrı oluyor. Fıtık çeşit çeşit mi­dir? Tehlikeli midir? Fıtığın en büyük tehlikesi, ihmal edilmesinden doğar. Çoğunlukla sizin yaptığınızı yaparlar ve basit bir hastalık, karmaşık hale gelinceye kadar beklerler. Fıtık, vücut boşluklarını çevreleyip koruyan kas­lardaki bir kusur ve zayıflıktır. Kasıktakinden başka, [...]

Bende hiatus hernisi bulunduğunu söylediler. Sa­dece, göğsümden bir tek film çekildi. Böyle bir teş­his için bu film yeterli midir? Hiatus herni’si, yani fıtığı, midenin küçük bir kısmının göğüs boşluğuna girmesidir. Normal olarak, yemekborusu, mideye, diyaframdaki küçük bir delik­ten geçerek ulaşır. Bu delik anormal derecede geniş­lerse, mide oradan göğüs boşluğuna girer. Bu hastalık, değişik belirtiler gösterebilir. [...]

El bileğimde, ganglion, yani beze denilen bir şiş­lik var. On yıldır biraz büyüdü. Acaba kanserleşebilir mi? Bu ganglionlar, el bileğindeki eklem ve kirişlerin kistleridir ve genellikle koyu, jelâünli bir maddeyle doludurlar. Asla habisleşmez ve kanserleşmezler, en­der olarak mikroplanabilirler. Bu konudaki en küçük bir kuşkuda, lokal anestezi altında kolayca çıkarıla­bilirler. O zaman bu doku incelenebilirse temiz [...]

Bende hafif tipte bir epilepsi yani sar’a var. İlaç­larla kontrol altında tutuluyor. Bu sonbaharda ev­lenmeyi düşünüyorum ve nişanlım bunu biliyor. Bun­dan hiç söz etmediğimiz halde, bu hastalığın çocuk­larımıza geçebileceğinden her ikimiz de korkuyoruz. Her iki ailede de, uzun geçmişte epilepsi yoksa, bu hastalığın çocuklarınıza geçme olasılığı azdır. Mektubunuzda en önemli nokta, yaşamınızın bu ana sorununu [...]

Karım, o konuşurken kendisini duymadığımı söy­lüyor. Başka herkesi duyabildiğime göre, bence, bu. onun hatası olmalı, çünkü mırıldanarak konuşuyor. Yılların geçmesiyle sesi değişip yumuşayabilir mi? Duyma sorununuzu karınızın hafif konuşmasına bağlamanıza diyecek yok doğrusu «Başka herkesi duyabildiğinizi» söylüyorsanız da, herhalde, bir sürü konuşmayı da kaçırıyor olmalısı­nız. Yabancılar, ne de olsa, sizi bu konuda uyarmazlar. Hafif, hattâ [...]

Orta yaşlı bir erkekte parmak uçlarının kalın­laşması neden olur? Parmakların çomaklaşması denen bu durum, ba­zı kronik akciğer hastalıklarında görülür, ikisi ara­sındaki ilişki yeterince açıklanamamıştır.

Karaciğer iğne biyopsisi tehlikeli midir? Karaciğer biyopsisi, usta ellerde tehlikesiz bir iş­lemdir. Ağrısızdır ve karaciğer hastalığının teşhisin­de önemli olabilir. Bir iğneyle, karaciğerden küçük bir parça alınır, sonra bu, mikroskop altında incelenir. Karaciğer hastalıklarında kesin teşhis ve doğru te­davi için daha birçok test vardır.

Arkadaşıma «asitli mide» tedavisi yapılıyor Bana anlattığı boğazda yanma hissi, tıpatıp, bira içtiğim zaman bende olana benziyor. Bu tatsız duygudan kur­tulmak için bir şey yapabilir miyim? Ben, bir doktor olarak, «asitli mide»nin ne olduğu­nu bilmiyorum. «Vücudumda çok fazla asit var, ne yersem, asit oluyor» denmesinden de bir şey anlamı­yorum. Hepimizin midesinde, hidroklorîk asit olarak bili­nen, [...]

Bana bir prostat ameliyatı yapılması gerekiyor. Bazı arkadaşlarım, elektrikli bir iğne kullanılırsa ame­liyatın daha iyi olacağını söylüyorlar. Sizin fikriniz nedir? Prostat sorununuz tıbbi arkadaşınız, yani dokto­runuz tarafından çözümleninceye kadar öbür arka­daşlarınızdan uzak durmanız gerektiğini düşünüyo­rum. Prostat ameliyatında birçok etken vardır. Hastanın yaşı, genel durumu ve prostat büyümesinin özel tipi, operatör için önemlidir. Bu nedenle, sizin [...]

Kepeği kökünden temizleyecek bir ilaç yok mu­dur? Teknik bakımdan, kepek, derinin üst yüzünün pullanmasıdır. Bu, bir tür iltihaplanmaya bağlı olan seboreik dermatit’le birlikte bulunabilir, ki bunda da pullanma olur. Güvenli ve etkili ilaçlar vardır. Çok kişi bunlar­dan birine başlayıp da yarar görünce, hep onu kul­lanır. Bunların çoğunda, derinin dış tabakasını dökücü özel bir etkisi olan [...]

Saçsızlığa karşı ufukta yeni umutlar gözüküyor mu? Kalıtsal karakter gösteren saçsızlık hâlâ tüm te­davilere direnmektedir. Vitaminler, hormonlar, paha­lı krem ve losyonlar, titreşimli masajlar biraz deği­şiklik sağlayabilirse de, genellikle etkisizdirler. Yüksek ateşe, barsak solucanına, hormon yetmez­liklerine ve psikolojik baskılara bağlı alopesi ya da saç dökülmeleri vardır. Lokal enfeksiyonlara uygula­nacak tedaviler dışında, tedavi etmeden de, hemen her [...]

Saç transplantasyonu,yani saç nakli başarılı olu­rmu? Nasıl yapılır? Bu konuda operatör ve deri uzmanlarınca yüz­lerce başarılı vaka bildirilmiştir. Bu iş için, saçların bol olduğu «verici» bölgeden alınan saç ve deri, .saçsız kısıma küçük küçük diki­lir. Her seferinde böyle on kırk graft yapılır ve ye­ni bir grup graft yapılmadan önce, bu yeni bölgenin iyileşmesi için iki [...]

Saçı olmayanlara yapılacak hormon tedavisi ger­çekten saçları yeniden çıkarır mı? Hormonlar nedense bazılarına büyülü bir şey gi­bi görünür. Belki bu yüzden, saçları dökülenler için bir sürü hormonlu losyon ve kremler ortaya sürül­müştür. Bunların aslı astarı yoktur. İçlerinde azıcık hormon var diye, basit, ucuz ilaç­ları, değerlerinden çok daha pahalıya satarlar. Erkeklerdeki saçsızlıkta, bir zamanlar, erkeklik hormonu [...]

Yıllardır kolit tedavisi görüyorum. Bazen daha iyi oluyorum, ama sonra, başladığımız yere dönüyo­rum. Bunun sürekli bir tedavisi yok mu? Kolit türlü biçimler gösterir. Bazısı kısa sürüp bir daha hiç yinelenmez. Öbürleri düzensiz aralıklar­la tekrar ortaya çıkar. Bazıları, temiz. olmayan besinleri yiyip içmekten olur, parazitlere ve amiplere bağlıdır. En çok rastla­nan tipler, müköz ve ülseröz kolitlerdir. [...]

Bana, «ülsere eğilimli» bir tipim olduğunu ve alış­kanlıklarımı değiştirmezsem, kesinlikle ülsere yakala­nacağımı söylediler. İşim nedeniyle sürekli gerilim içindeyim ve kırk beşimden sonra, yeni bir yol tuta­mam. Ne yapabilirim? «Ülserli tip», enerjik, gergin, iddiacı, tutkulu bir kişiliğe sahiptir. Çoğunlukla duygularını açıklamaz ve heyecanlarını baskı altında tutar. Bu genel tanımlama, «Ülser, ne yediğinizle değil, neyin sizi yediği [...]

Sinüslerim, sıcak havalarda bile doğru dürüst ça­lışmamı engelliyor. Bunca bilimsel ilerlemeye rağmen, bu ulusal âfetin tedavisi için yapılabilecek bir şey yok mudur? Sinüs hastalıkları kadar yanılgıya neden olan hastalık azdır. Hepimizin sinüsleri vardır, bunlar enfekte olduk­ları zaman sinüzitten söz edilir. Çok kez bize, sinüslerin, bizi perişan etmekten başka ne işe yaradıklarını sorarlar. Gerçekte, çok önemli [...]