Masaj Tıbbi Tedavi Biçimi Olabilirmi
Vücut.masajı, kabul edilebilir bir tıbbi tedavi türü müdür?
Masajın bedensel ve ruhsal olarak yararlı olabileceği, yüzyıllardan beri bilinmektedir. Masajın, ovuşturma, vurma, şaplak atma, ve yoğurma biçiminde dört türü vardır. Masajın en büyük yararı, kan dolaşımını arttırması, kasları gevşetmesi ve vücudun genel gücünü arttırmasıdır. Profesyonel atletler, sert ve yorgun kaslarını gevşetmek için masaja düşkündürler. Yatalak hastalar, kullanmadıkları kasları körelmesin diye kas gerilimini korumak için masaj isterler. Çok kişi, genel bir rahatlama, gevşeme nedeniyle masaj yaptırır. îyi yetişmiş, uzman kişilerin elinde bu tür pasif bir egzersizin birçok yararlan vardır.
Bir uyan.Hasta kişilerde bir tedavi türü olarak masaj, ancak, hastanın kendi doktoru tarafından seçilmelidir. Bu iş özel olarak yetiştirilmiş kişiler tarafından yapılmazsa, yapılacak zorlu masajlar kaslara, eklemlere zararlı olabilir.
Leave a Reply