Sağlık Bilgileri

NANE
HAZIM YOLLARINDA TESİRİ FAZLADİR :

Mide ve safra ifrazatını artırır böylece hazmı kolaylaştırır. Mide bozukluğu, soğuk algınlığı ve bulantıyı giderir. Hazımsızlık çekenlerin fena ağız kokularını önler. Mide spazmını geçirir.

KARACİĞERİN DOSTUDUR :

Karaciğerin çeşitli hastalıklarının, iyileşmesini sağlar. Karaciğer kifayetsizliğini giderir safra ifrazatını artırır. Safra taşı teşekkülünü önler varsa zamanla döker.

GAZ SÖKTÜRÜR:

Mide ve barsakta bol gaz söktürür, rahatlık verir. Barsaklarda gıda kokuşmasını öoler, ishalleri geçirir.Barsak spazmını ve karın ağrısını giderir.

NEFES YOLLARINDA

Astım, grip, öksürük, bronşittfr nöbeti geçirir, sökünet ve­rir. Nefes almayı kolaylaştırır. Balgam söktürür.

SİNİR SİSTEMİNDE ETKİLİDİR:

Sinirleri kuvvetlendirir, heyecanlı ve korkulu anlarda sü­kûnet verir. Sinir yorgunluğunu, sinirden olan kusmaları, beyin yorgunluğunu, beyin nezlesini migren, el ayak titremesi, felç­ler, heyecandan dil tutulması, uykusuzluk, baş dönmeleri hal­lerinde çok fayda verir. Kalbi kuvvetlendirir, çarrpıntıları gi­derir.

HANIMLARDA ÇOK FAYDALIDIR:

Aynin zamanında ve ağrısız olmasını sağlar. Emzik­lilerde süt miktarıfıı azaltır. Sütten kesme zamanı, göğsün sütle şişmemesi için, anne bol nane yemelidir. Göğse süt düğüm­lenmiş ise göğüs üzerine taze nane lapası vurmak çok fayda verir.

NANE YAPRAĞI – MENTHA PİPERİTA

Kalp çarpıntısı ve ritm bozukluğu (taşikardi) hallerinde çok faydalıdır. Sabahları aç karna içilirse ömür boyu kalp çarpıntısından korur, bağırsak spazmında faydalıdır. Mideyi dinlendirir, güçlendirir, hazmı kolaylaştırır.

Sindirim yetersizliğini, mide bulantısını (bilhassa asabi sebebe bağlı) kesici, mide ve bağırsak gazlarını giderici, asabi spazmlar, sindirim sistemi ile ilgili rahatsızlıkları (ishal vs) gibi, hamileliğe bağlı bulantı ve kusmalar, ateşli hastalıklarda (serinletici ve yatıştırıcı) olarak, karaciğer yetersizliğini giderir, safra kesesi fonksiyon bozukluğunda, terletici, kan dolaşımını destekleyici olarak kullanılır.

Soğuk algınlığında bronşit, astım, grip ve öksürükte faydalıdır; heyecanlanmayı ve korkuyu yatıştırır, migren, uykusuzluk ve baş dönmelerinde faydalıdır. El, ayak titremesi, dil tutukluğu ve felçte faydalıdır.

Kalbi güçlendirir, asabi kalp çarpıntısını keser, erkeklerde ruhi sebepten ileri gelen iktidarsızlığı giderir, adet kanamalarının ağrısız ve muntazam olmasını sağlar, sütten şişen göğüslerin şişini indirir.

Kullanılışı: 1 bardak kaynar suya, 8-10 gr kuru yaprak konur, 10 dk bekletilir, günde 2 bardak içilir.

Veya nane suyu hazırlanır, günde 20-80 gr içilir.

Nane suyu hazırlanışı: Nane esansı 2 gr, talk 20 gr, su 2000 gr karıştırılır. Arasıra çalkalanır birkaç gün bekletilir, pamukla süzülür. Serin yerde muhafaza edilir. Lüzumunda kullanılır. Mide üşütmesinde, karın ağrısında nane ile limon kaynatılıp içilir. Nane antiseptiktir, mikroplan öldürür.

NANE SUYU: Damarları açıcı özellikle kalp damarlarını açıcı, Damar açıcı olarak 1 kilo suya, yarım kaşık kuru nane, 1 kaşık kekik konur, 10 dk kaynatılır, sabahları aç karna 1 bardak içilir.

Sabahları balla içilecek bir bardak nane çayı gün boyu ihtiyacımız olan enerjiyi sağlar. Damar sertliği, tansiyon, kalp rahatsızlıklarında faydalı olur. Sabahları içilen 1 bardak nane çayının üzerine 1 elmayı kabuğu ile yemek faydasını daha da artırır.

Nane Ruhu: Hafif antiseptik, ferahlatıcı ve mide bulantılarını kesici olarak kullanılır. Günde 2-10 damla 1 şeker üzerine damlatılıp yenilir. Karminatif-tir mide ağrısı ve kusmalara karşı 0,10-0,60 gr içilir.

Nane yağı bünyedeki umum asitleri temizler.

Nane ve türevlerini ülseri ve gastriti olanlar kullanmamalıdır.

Haricen Kullanılışı: Vücuda masaj yapıldığında damarları genişletir. Analjejik tesir gösterir, baş ve romatizma ağrılarında ve notraljide kullanılır.

Siyatik ve diş ağrılarında 1 kısım menthol, 60 kısım alkol ve az miktarda karanfil esansı ile karıştırılarak masaj şeklinde kullanılır.

SU NANESİ – MENTHA AOUATİCA

Yapraklarının sıkılması ile elde edilen su mide, bağırsak gazlarını defeder, safra kesesi ifrazatını çoğaltır, krampları giderir, çayı akciğer rahatsızlıklarına iyi gelir, idrarı söktürür.

TÜYLÜ NANE – MENTHA LONGİFOLİA

Astım, migren, akciğer hastalıklarında, mikrop öldürücü, midevi, hazmı kolaylaştırıcı, iştah açıcı, kuvvet verici olarak kullanılır.

KEDİ NANESİ – NEPATA.CATARİA

NEZLE OTU

Kullanıldığı Yerler:

Dahilen Kullanılışı: Astımda faydalıdır, midevi ve uyarıcı olarak kullanılır. İçerisindeki kavrakrol maddesinin akciğer kanserini tedavi ettiği ilmen isbat edilmiştin Bağırsak kanserinde de faydalı olduğu söylenmektedir.

1 bardak kaynar suya, 4-6 gr kuru bitki konur, 10 dk bekletilir, günde 2 bardak içilir.

KIR NANESİ – ZİZİPHORA CLİNOPODİOİDES

îştah açıcı, gaz söktürücü ve antiseptik olarak kekik yerine kullanılır.

Kullanılışı: 1 bardak kaynar suya, 4-6 gr bitki konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir.