Teknoloji ve Uyku Bozukluğu

Çağımız teknoloji çağı bizlerse bu çağın esiri olmuş durumdayız teknolik olan her cihazda saatlerce vakit geçirebiliyor hatta elimizden düşürmüyoruz sosyal medya kullanımını sağlamayan kişi sayısı oldukça az.. beş dk dan bişey olmaz diye…

Havuç’un 6 Büyük Faydası

1 - Kolesterolü Düşürür Havucu daha öncede kolesterolü düşürdüğü söylenmiştir. Öncelikle Havuç Neden kolesterolü düşürür. Havuç içerisinde yüksek miktarda petkin lif bulundurur. Üç hafta boyunca hergün bir fincan havuç suyu içen…